MenstruKunst

• In de roman ‘Thinks...’ (David Lodge) komt een verhaal over de kleur rood waar meisjes/vrouwen onlosmakelijk mee verbonden zijn.
• Het boek ‘Wolf-Alice’ vertelt het verhaal van een verwilderd wolvenkind (een meisje) dat het begrip tijd leert kennen doordat ze begint te menstrueren.
• In de film Mars Needs Women (met Val Kilmer) staat de rode planeet Mars voor het rood van de menstruatiecyclus.
• De Belgische kunstenares Elke Boon maakte een videoinstallatie waarin constant bloed vanonder haar jurk over haar benen stroomt.
• In de horrorfilm Carrie (1976, van Brian De Palma met Sissey Spacek als Carrie) krijgt Carrie voor het eerst haar regels op school, terwijl ze onder de douche staat na het sporten. Haar klasgenoten lachen haar uit. Wat ze beter niet hadden gedaan, want Carrie beschikt over speciale gaven en je maakt haar liever niet boos.
• Vanessa Tiegs maakt kunstwerken rond de menstruatiecyclus. Zij zegt zelf over haar werk: “Ik wil met mijn kunst schoonheid creëren en het taboe rond menstruatie doorbreken.”
  

Ken jij nog voorbeelden van menstruatie in kunst? Mail ze ons dan even door.

Terug naar inhoud (boven)

MenstruTaal

‘Menstruatie’ , daarin hoor je het Latijnse ‘mens’. En ‘mens’ komt van ‘maan’. Menstruatie betekent ‘maansverandering’. Je hebt een nieuwe maan om de 28 dagen. En je menstrueert ook om de 28 dagen (nu ja, ongeveer 28 dagen). Daar komt het dus vandaan. Nu dat uitgelegd is, kan je eens kijken hoe ‘ik ben ongesteld’ in verschillende talen klinkt (handig als je een vakantielief hebt):
Portugal
- O Benfica joga em casa. (de voetbalploeg speelt thuis)
- Ser Mulher. (vrouw zijn)
Rusland
- Lubimaya medelia mesiatsa. (favoriete week van de maand)
- Prazdniki. (vakantie = ‘niet zwanger’)
- U menia dela. (vrolijke dagen)
Spanje
- Me vino a visitar mi prima comunista. (mijn communistische neef is op bezoek)
Nederland
- De rode bieten zijn overgekookt.
- De vlag hangt uit.
- De Russen zijn er.
- Hangmattentijd.
- Ik heb Russen.
- Opoe op bezoek hebben.
Noorwegen
- Det. (het)
- Kommunisten i lysthuset. ( de communisten zijn in het zomerhuis)
- Besok af tanta Rod fra Potzdam. (bezoek van tante Rood uit Potsdam)
Peru
- Menses
- Regla
- Fluja
- Las buenas nuevas. (goed nieuws -> je bent niet zwanger)
India
- The Red show
Ierland
- Tá au t-ádh dearg orm. (ik heb het rode geluk)
Italië
- Piove (het regent)
Mexico
- Dolorosas (pijn)
- Me Ilegó mi vista. (mijn bezoek is aangekomen)
België
- Tante Marie (is op bezoek).
- De (rode) vlag hangt uit.
- Regels
- ni dieu, ni maître
- De Russen komen
- ‘k Heb mijne brol
Brazilië
- Sangria imútil. (nodeloos bloeden)
- O visitante. ( de bezoeker)
Duitsland
- Der Rote König.
- Die Blume.
- Die Roten Kammen.
- Ihre sache haben.
- Rote Tante.
- Tanta Rosa Kommt aus Amerika.
Canada
- Aunt Flo from Red River was visiting.
- I’m occupical.
- I’m seducing vampires.
- Moody Monthly.
- Is your transmission fluid leaking.
- The Japs have attacked.
Engeland
- Are you on
- I‘m in season
- My steak is raw
- Red flag day
Finland
- Ne (het)
- Puolukkapäivät (Lingonberry dagen -> bekende rode Finse vrucht)
Australië
- Cracker time.
- I’ve got the painters in my special time of the month.
- Riding the Red bike.
Frankrijk
- Les Anglais ont débarqué.
- Ler ours.
- Les règles.
- Les Allemans sont en ville.
- Les chutes Niagaras.
- Le général rouge est en ville.
Amerika
- A friend comes to visit.
- Are you in need ?
- A little ketchup with my steak.
- At war.
- Aunt Flo is visiting.
- Big Red.
- Bloody Mary.
- The curse.
- Dracula’s tea bag.
- In the Red tent.
- Monthly Monster.
- Red flag.
- Too wet to plow.
- Under the weather.

Ken jij nog andere uitdrukkingen, mail ze ons!

Terug naar inhoud (boven)

MenstruAnders Hoe gaan andere mensen in andere landen en in andere culturen om met menstruatie?

Het joodse geloof zegt dat een vrouw tijdens haar menstruatie ‘onrein’ is. Na haar menstruatie neemt zij een ritueel bad, ze dompelt zich onder en komt rein weer boven, dit heet een mikvah.

Noord-Amerikaanse sjamanen (traditionele dokters) laten menstruerende vrouwen niet toe in de heilige zweethut.

Bij de Noord-Amerikaanse Lakota indianen worden de meisjes pas echt vrouw na de ‘buffalo sing’ ceremonie. Daarbij bootsen het meisje en de medicijnman van de stam het gedrag van bizons na. Deze ceremonie vindt altijd plaats kort na de eerste menstruatie.

In het Arabisch heet menstruatie ‘hayd’, wat letterlijk betekent: “het uitstromen en vloeien van iets”.
In de koran (zeg maar de bijbel van de islamieten) zegt Allah over de menstruatie: "Dit is een schadelijk iets, blijft dus gedurende de menstruatie van de vrouwen weg en gaat niet tot hen in, totdat zij rein zijn." Met andere woorden, het wordt moslims afgeraden te vrijen met een meisje/vrouw tijdens haar menstruatie.

Je weet ook wel dat islamieten vasten (Ramadan). Voor meisjes is dit pas verplicht na hun eerste menstruatie. Zij worden dan als volwassen gezien en volwassenen moeten vasten. De vrouw moet ook ‘rein’ zijn na de menstruatie. Als het meisje of de vrouw menstrueert tussen zonsopgang en –ondergang, is het vasten ongeldig.

Vooral in Afrika worden nog veel vrouwen besneden. Het valt daarbij op dat de besnijdenis gebeurt voor de eerste menstruatie. Eigenlijk spreken we dus van meisjesbesnijdenis in plaats van vrouwenbesnijdenis.
Meisjes die besneden zijn (wat bijna altijd op een onhygiënische manier gebeurt) krijgen hun regels later en hebben meestal moeilijkheden en hevige pijn bij al hun volgende menstruaties.

Ken jij nog andere gebruiken of gewoontes, mail ze ons!

Terug naar inhoud (boven)

MenstruVakantie

Daar wordt al jaren voor geijverd. Vrouwen zouden dan op de moeilijkste dagen van hun menstruatiecyclus een dagje vrij kunnen nemen en de meeste pijn thuis in bed uitzweten.
(Nog aanvullen met resultaten SVV-onderzoek)

Terug naar inhoud (boven)

MenstruGeloof

Er wordt veel onzin verteld over menstrueren. Sommige onzin gaat al zo lang mee dat men die ‘volkswijsheid’ is gaan noemen.
Zo wordt er beweerd dat als een vrouw menstrueert:

• Groenten in blik of bokaal zullen gisten.
• Er geen schuimkraag op een frisse pint staat.
• De mayonaise mislukt.
• Ijzer roest.
• Die vrouw ongeluk brengt.
• Messen en scharen bot worden.
• Olijven verschrompelen en direct van de boom vallen als die vrouw een blik werpt op de olijfbomen.
• En zij tussen twee mannen doorloopt, één van hen straks zal doodgaan.
  

Allemaal verhaaltjes, dat spreekt voor zich, maar ze hebben toch nog gevolgen. Zo mag een vrouw tijdens haar menstruatie veelal niet in de keuken van een restaurant komen omdat dan de mayonaise zou mislukken.

Ken je nog volkswijsheden en gezegden over menstruatie? Mail ze ons dan even door.

Terug naar inhoud (boven)

MenstruSport Sport! Spreek er me niet van zeg je dan. Je voelt je futloos, wat zou je dan gaan sporten? Sport en menstruatie lijken niet de beste vrienden Echter, door te gaan joggen zouden menstruatieongemakken voor een deel verdwijnen.
Dat menstruatie topprestaties niet in de weg staat, blijkt uit verschillende onderzoeken. Het hormonencircus speelt daarin opnieuw een belangrijke rol.

Heb je zelf ervaringen, mail ze ons!

Terug naar inhoud (boven)

MenstruHistoriek

Hebben vrouwen altijd al gemenstrueerd? ‘Tuurlijk, maar door de eeuwen heen zijn er wel dingen veranderd. Vroeger werden vrouwen wel later ongesteld en was hun cyclus korter. Nu komt de eerste menstruatie vroeger en duurt de cyclus langer. Dat komt vooral door betere voeding en meer welvaart.
Als de Babylonische godin Ishtar menstrueerde (dat was bij volle maan) mocht niemand op reis, gaan werken of gekookt voedsel eten.
Egyptische vrouwen deden een soort verband in hun vagina bij wijze van eerste tampon.
In Duitsland, ergens in de jaren 1800, droegen vrouwen dan weer geen ondergoed. Tijdens de menstruatie lieten ze een bloedspoor achter. En niemand die ernaar omkeek.

Las jij ooit iets in geschiedenisboeken over menstruatie, mail ons!

Terug naar inhoud (boven)

MenstruBaby

Geef je volledige borstvoeding aan je pasgeboren baby, dan regelt je lichaam het zo dat je niet menstrueert. Daarom is borstvoeding de oudste natuurlijke manier om geboorten te regelen. Let op! Geef je borstvoeding, gebruik dan toch een voorbehoedsmiddel (condoom of minipil), want je weet maar nooit... Veilig vrijen blijft een must!

Terug naar inhoud (boven)

MenstruAfval

In België hebben 2,6 miljoen vrouwen gemiddeld 13 menstruatiecycli per jaar. Ze gebruiken een 20-tal maandverbanden of tampons per cyclus.
En nu effe rekenen: elk jaar worden er in België zowat 400 miljoen maandverbanden en tampons verkocht.
Om die tampons en maandverbanden hun sneeuwwitte ‘look’ te geven, worden ze chemisch gebleekt. Dit is schadelijk voor het milieu (en je kan ook allergisch zijn voor deze producten).
Alternatief: ongebleekte maandverbanden en tampons (bijv. Van Helen Harper) die ook nog milieuvriendelijk zijn omdat het plasticlaagje tegen doorlekken vervangen werd door een laagje bijenwas. Te bestellen of te vinden in natuurwinkels of bij Ria / kiddybips 050-35.92.99 of mail:ria@kiddybips.com).
Cotton for Her en Vivas zijn merken van katoenen maandverbanden. Ze voelen prettig aan en zijn uitwasbaar.

Terug naar inhoud (boven)

MenstruVoordeel Vrouwen die ongesteld zijn, kunnen goed kaartlezen. Hun ruimtelijk inzicht is namelijk op-en-top tijdens de menstratie door veranderingen in de hormoonhuishouding. Dat hebben Duitse onderzoekers ontdekt en Nederlandse wetenschappers gecontroleerd.
Een raad voor mannen: neem een menstruerende vrouw mee als je op reis gaat.

Nog andere voordelen? Mail ze ons!

Terug naar inhoud (boven)

MenstruSlip!

Binnenkort trek je een slimme slip aan. Die onderbroek zal je vertellen wanneer je eisprong en je menstruatie eraan komen. Siliconen, hars en nog een product in de slip reageren op hormonale veranderingen, bloed en zuurtegraad. Een aankomende ovulatie of menstruatie doet je onderbroek verkleuren: een violet stipje op een gouden achtergrond of een purperen vlek. Zo weet je meteen wat er te gebeuren staat en vermijd je een rood hoofd en ongemak bij plotse onvoorziene menstruatie.

Terug naar inhoud (boven)